はじめまして☆

  • 2015年06月3日

imageこんにちはー
ヨガにハマっている、歯科助手の堀田です(^^)

 

ヨガは美容•健康•ダイエットに効果があるとされています。

 

また、いらない力を抜く訓練ともいわれているみたいですよ( ´ ▽ ` )ノ

 

からだの緊張からくる歯ぎしり、歯の食いしばりに悩まされているわたしですが、

ヨガに通うことで少しでも改善できたらいいなと思ってます☆

2018年4月
« 1月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

月別アーカイブ